Сайт бесплатных объявлений

Диетический овощной суп

Диетический овощной суп
Страна рецепта Россия
Общее время приготовления составляет приблизительно 30 Минут
Блюдо рассчитано на 4 человек.

Ингредиенты

Способ приготовления

  • снимает верхние листочки с брюссельской капусты снимает верхние листочки с брюссельской капусты
  • цветную капусту разбираем на соцветия цветную капусту разбираем на соцветия
  • брокколи также разбираем на соцветия брокколи также разбираем на соцветия
  • к разным видам капусты добавляем фасоль и нарезанн к разным видам капусты добавляем фасоль и нарезанную кружочками морковку
  • в кипящую воду загружаем овощи, которые варятся до в кипящую воду загружаем овощи, которые варятся дольше картошка, белокочанная капуста, морковь ( все продукты рассчитаны на 2 литра воды)
  • через 4-5 минут добавляем брюссельскую капусту и б через 4-5 минут добавляем брюссельскую капусту и брокколи
  • через 2 минуты фасоль через 2 минуты фасоль
  • в конце добавляем цветную капусту и через4-5 минут в конце добавляем цветную капусту и через4-5 минут наш великолепный диетический суп готов!
  • для тех, кто сидит на жёсткой диете, суп подаем в для тех, кто сидит на жёсткой диете, суп подаем в таком виде (по желанию можно добавить пару капель лимонного сока)
  • для тех, кто немного \'грешит\' - отправляем суп в для тех, кто немного \'грешит\' - отправляем суп в блендер
  • подаем с ложечкой сметаны и сухариками. Приятного подаем с ложечкой сметаны и сухариками. Приятного Вам аппетита!
Оцените рецепт: 0