Сайт бесплатных объявлений

Гречка с отрубями-лечебное питание при подагре

Гречка с отрубями-лечебное питание при подагре
Страна рецепта Россия
Общее время приготовления составляет приблизительно 40 Минут

Ингредиенты

Способ приготовления

  • залить отруби кипятком и оставить в покое на 30 ми залить отруби кипятком и оставить в покое на 30 минут
  • лук и морковь слегка обжарить на растительном масл лук и морковь слегка обжарить на растительном масле
  • гречку сварить до полу готовности гречку сварить до полу готовности
  • добавить поджаренные лук с морковью, перемешать, н добавить поджаренные лук с морковью, перемешать, накрыть крышкой и довести гречку до готовности
  • когда гречка сварится, добавить разбухшие отруби, когда гречка сварится, добавить разбухшие отруби, перемешать
  • подавать к столу как самостоятельное блюдо на завт подавать к столу как самостоятельное блюдо на завтрак.
Оцените рецепт: 0