Сайт бесплатных объявлений

Тушеная рыба с картошкой для детей с 10 месяцев

Тушеная рыба с картошкой для детей с 10 месяцев
Страна рецепта Россия
Общее время приготовления составляет приблизительно 30 Минут
Блюдо рассчитано на 3 человек.

Ингредиенты

Способ приготовления

  • Блюдо предназначено для тех, кто вводит в рацион м Блюдо предназначено для тех, кто вводит в рацион малыша рыбные продукты. Для наших любимых малышей выбираем самое полезное. Начинать нужно с белой рыбы и относительно не жирной. Терпуг самый оптимальный вариант. Для начала подготавливаем все ингредиенты для нашего блюда.
  • Так как малышу еще нельзя жареное, готовим все мак Так как малышу еще нельзя жареное, готовим все максимально полезное. Для этого на сковороду наливаем немного подсолнечного масла...
  • ...и накрываем рукавом для запекания или специальн ...и накрываем рукавом для запекания или специальной бумагой для выпечки (калькой).
  • Картошку желательно порезать некрупными ломтиками, Картошку желательно порезать некрупными ломтиками, чтобы быстрей приготовилась. Немного солим.
  • Выкладываем на сковороду тушку рыбы, предварительн Выкладываем на сковороду тушку рыбы, предварительно разрезанную на 3 части и обтертую немного солью и сверху картофель.
  • Нарезаем так же тонкими ломтиками морковь. Если у Нарезаем так же тонкими ломтиками морковь. Если у малыша мало зубиков и вы намерены взбивать блюдо до состояния пюре, то можно морковь потереть на крупной терке.
  • Лук репчатый добавляем лишь для вкуса. Лук репчатый добавляем лишь для вкуса.
  • Посыпаем сверху морковь и лук. Посыпаем сверху морковь и лук.
  • Добавляем немного кипяченой воды, чтобы блюдо полу Добавляем немного кипяченой воды, чтобы блюдо получилось более сочным.
  • Готовим блюдо до состояния готовности картофеля. В Готовим блюдо до состояния готовности картофеля. В процессе приготовления помешиваем. За 5 минут до готовности можно посыпать немного укропом. Перед тем, как подать малышу, размельчите рыбу в пальцах, убрав все кости. Если только вводите в рацион малышарыбу, то добавьте немного молока и размельчите на блендере или вилкой. Все зависит от того, как ваш малыш справляется с крупными кусочками еды. Приятного аппетита и растите здоровыми и умными!
Оцените рецепт: 0