• Home
  • Компоты
  • Компот из черники и клубники (из замороженных ягод)
0 0
Компот из черники и клубники (из замороженных ягод)

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ингредиенты

Изменить количество порций
Клубника 4 шт (крупная, замороженная)
Черника 0.75 стакана замороженная
Вода 1.5 литра
Сахар 3 ст. л

Рубрики: Компоты, Напитки

Добавить в закладки

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Компот из черники и клубники (из замороженных ягод)

Кухня:
    • 15 минут
    • На 2 чел.
    • Easy

    Ингредиенты

    Как приготовить

    Share

    Черника  знаменита способностью укреплять сетчатку глаза и повышать остроту зрения. А ее листья помогают эффективно снижать уровень сахара в крови. Являясь природным антибиотиком, черника не хуже клюквы очищает от болезнетворных микробов и почки. Известна черника и своим воздействием на желудочно-кишечный тракт. Содержащийся в плодах черники пектин помогает выводить из организма токсины, соли тяжелых металлов и свободные радикалы.

    Клубника хорошо влияет на систему пищеварения, улучшает аппетит, обладает мочегонным и потогонным эффектом. А по содержанию витамина С она уступает лишь чёрной смородине.

    Рецепт пошагово

    1
    Сделано
    10 минут

    Воду довести до кипения. Добавить ягоды и сахар.

    2
    Сделано
    5 минут

    После повторного закипания проварить на среднем огне 1 минуту.

    3
    Сделано

    Накрыть крышкой и дать компоту остыть.

    Отзывы о рецепте

    Пока нет отзывов:( Вы можете оставить свой отзыв:)
    предыдущий
    Компот из яблок и вишни
    следующий
    Компот из яблок и абрикосов
    предыдущий
    Компот из яблок и вишни
    следующий
    Компот из яблок и абрикосов

    Add Your Comment